Разница между ретинолом и витамином С

Что такое ретинол и витамин С?

Ретинол и витамин С - это 2 антивозрастных средства по уходу за кожей, которые обеспечивают и обещают мощные целебные свойства кожи и полезные результаты в режиме реального времени..

Что такое ретинол?

Ретинол одиниз множества различных типов ретиноидов и является общим термином, назначаемым для всех производных витамина А. Витамин А или ретинол - это омолаживающая молекула, которая отвечает за ускорение обновления кожи и уменьшение морщин, пигментных пятен и морщин..

Ретинол проникает в кожу и помогает ускорить обновление клеток, помогая организму снова вырастить более гладкую и свежую кожу. Он в основном обманывает тело, думая, что он моложе своего возраста, и очень эффективно создает реальный сценарий Бенджамина Баттона..

Что такое витамин С?

Витамин С или аскорбиновая кислота - это водорастворимый витамин. Обычно он не сохраняется в организме в незначительных количествах. Витамин С должен пополняться ежедневно. Витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой и l-аскорбиновой кислотой, является витамином, присутствующим в различных продуктах питания и обычно продается в качестве пищевой добавки. Это жизненно важное питательное вещество, которое помогает в восстановлении тканей и в ферментативном производстве нескольких нейротрансмиттеров..

Аскорбиновая кислота также используется для профилактики и лечения цинги (заболевание, вызванное серьезным дефицитом витамина С в рационе). Этот витамин в основном присутствует в овощах и фруктах. Тело нуждается в витамине С для поддержания кожи, кровеносных сосудов и костей. Он также помогает в выработке коллагена - белка, необходимого для развития и поддержания десен, кожи, костей, дисков позвонков, здоровых зубов, хрящей, прокладок суставов и кровеносных сосудов..

Разница между ретинолом и витамином С

Определение

ретинол

Ретинол, также называемый витамином А, является типом витаминов, присутствующих в продуктах питания, и используется в качестве пищевой добавки. Ретинол (витамин А) в основном используется для лечения и профилактики дефицита витамина А, особенно тот, который приводит к ксерофтальмии.

Витамин С

Витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, является водорастворимым питательным веществом, присутствующим в некоторых продуктах. Он также служит антиоксидантом, который помогает защитить клетки от вреда и разрушения, вызванных свободными радикалами. Организм также нуждается в витамине С для создания коллагена - белка, необходимого для лечения ран.

формула

ретинол

Ретинол, также называемый витамином А, имеет формулу - С₂₀ЧАС₃₀О

Витамин С

Витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой и L-аскорбиновой кислотой, имеет формулу - С₆ЧАС₈О₆

Преимущества

ретинол

1. Невероятный цвет лица и молодость кожи
2. Антивозрастные преимущества
3. Уменьшает прыщи
4. Сражения с гиперпигментацией
5. Стимулирует эластин в коже, повышая ее эластичность
6. Ретинол защищает кожу от окислительного стресса, внешних агрессоров, проблем старения, вызванных загрязнением, солнцем и другими факторами окружающей среды, которые влияют на здоровье клеток, которые помогают вам выглядеть красивыми и молодыми
7. Успокаивает розацеа

Витамин С

1. Сильный антиоксидант, который может снизить риск хронических заболеваний
2. Уменьшает высокое кровяное давление
3. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
4. Снижает уровень мочевой кислоты в крови и помогает предотвратить приступы подагры
5. Помогает предотвратить дефицит железа, улучшая и улучшая усвоение железа
6. Повышает иммунитет, помогая лейкоцитам функционировать лучше
7. Защита памяти и мышления с возрастом

дефицит

ретинол

Причины дефицита ретинола или витаминов;

1. Сухая кожа - проблемы с кожей, такие как гиперкератоз и прыщи
2. Сухие глаза
3. Куриная слепота
4. Бесплодие и проблема зачатия
5. Задержка роста
6. Инфекции горла и грудной клетки
7. Плохое заживление ран
8. Частые инфекции
9. Риск анемии
10. Смерть у беременных и вредное воздействие на плод, замедляя развитие и рост
11. Потеря зрения, вызванная рубцеванием от язв роговицы

Витамин С

Причины дефицита витамина С или аскорбиновой кислоты

1. цинга
2. Усталость
3. Дефекты соединительной ткани (например, гингивит, петехии, внутреннее кровотечение, сыпь, нарушение заживления ран)
4. Грубая и ухабистая кожа
5. Волосы на теле в форме штопора
6. Ярко-красные волосяные фолликулы
7. Ложки в форме ложек с красными пятнами или линиями
8. Сухая и поврежденная кожа
9. Опухшие и болезненные суставы
10. Легко синяки
11. Слабые кости
12. Кровотечение десен и выпадение зубов
13. Плохой иммунитет
14. Стойкая железодефицитная анемия
15. Необъяснимое увеличение веса
16. Хроническое воспаление и окислительный стресс
17. Плохое настроение

Лечение дефицита

ретинол

1. Витамин А добавки
2. Диета, богатая витамином А, такая как продукты, такие как говядина, печень, сладкий картофель, курица, обогащенное молоко, яйца, морковь, манго и листовые зеленые овощи.

Витамин С

1. Витамин С добавки
2. Диета, богатая витамином С, такая как цитрусовые, брокколи, картофель и клубника.

Резюме Ретинол против Витамина С

Различия между ретинолом и витамином С приведены ниже в табличной форме. Смотрите следующую сравнительную таблицу в формате изображения.