Разница между бегом и бегом

Бег против бега
Есть ли разница, большинство из нас спросит. Видимо, есть. Некоторым людям бег кажется очень пугающим, поэтому, чтобы это казалось легким и выполнимым, они окрестили его бегом! На самом деле это недалеко от истины. Разница заключается не столько в скорости, как думает большинство людей, но в серьезности, с которой вы подходите к двум действиям. Так что это не так, как будто движение в расслабленной манере - это бег трусцой, а быстрое движение - это бег.

Именно серьезность, с которой вы тренируетесь и готовитесь к цели бега, квалифицируется как бег. С другой стороны, вы можете быть быстрым двигателем, но если вы потворствуете этому на стороне и больше используете его, чтобы расслабить свое тело и разум, то вы определенно бегаете трусцой. Не удивительно, что кто-то слышал о соревнованиях по бегу и никогда не бегал.

Вы также можете назвать бег по ступенькам к бегу. В то время как бег требует, чтобы человек был в хорошей форме, бегом могут заниматься относительно непригодные люди, поскольку это не то, чтобы облагать налогом. Быть более напряженным - эффективнее бега, когда дело доходит до достижения физической формы быстрее. Бег трусцой с другой стороны вызывает меньший износ тела и в этой степени безопаснее, чем бег.

Если вы бежите со скоростью менее 6 километров в час, вы ориентированы на технику, и вы действительно бегаете трусцой! Еще один интересный пример бега трусцой описывает его как процесс охлаждения после энергичной пробежки. Это позволяет серьезному бегуну восстановить энергию для более энергичной пробежки чуть позже. Еще один интересный вопрос - как часто бегаешь. Те, кто регулярно, бегуны, а те, кто периодически, бегуны.

Возможно, лучшим отличием было бы описание бега как медленной, устойчивой и монотонной рыси, в то время как бег - это занятие, которое быстрее, чем ходьба. Серьезные бегуны обижаются на свои усилия, называемые бегом трусцой, но различие становится все более размытым, и бег трусцой приобрел респектабельность.

В конце дня вы можете назвать это так, как вам удобно. В том-то и дело, что оба являются идеальным способом поддерживать себя в форме и терять лишние килограммы. Так что, если вы хотите выйти на трассу и сбежать с них или бежать и избавиться от них, полностью зависит от вас.

Резюме:
1. Бег для слабонервных, бег для серьезных спортсменов.
2. Бег является непринужденным делом, в то время как бег требует целей, решимости и приверженности.
3. Бег - это ступенька к бегу. Люди переходят от легкого бега к более серьезному бегу.
4. Бег - более тяжелое упражнение, чем бег.
5. Бег на теле намного мягче, чем бег.