Разница между сонной и усталой

Сонный против Усталого

Организм человека состоит из нескольких различных систем органов, которые включают в себя:

Сердечно-сосудистая система, которая циркулирует кровь, кислород и минералы во всех частях тела.
Пищеварительная система, которая обрабатывает пищу и превращает ее в энергию.
Покровная система, которая покрывает и защищает тело.
Лимфатическая система, которая получает, переносит и метаболизирует жидкость.
Костно-мышечная система и кости, которые поддерживают и позволяют человеку передвигаться.
Репродуктивная система, которая позволяет людям воспроизводить.
Нервная система, которая передает информацию об окружающей среде человека и о себе. Он включает головной мозг, спинной мозг, сетчатку, нейроны, ганглии и нервы.

Именно нервная система контролирует тело и его реакцию на информацию, которую он получает о себе и окружающей среде. Он контролирует, как люди чувствуют и реагируют на стимулы, полученные его телом. Когда человек чувствует сонливость и усталость, это происходит потому, что его тело реагирует на сигналы, посылаемые нейронами в мозг относительно состояния его тела..
Сонный человек обычно становится неактивным и тихим, его глаза становятся тусклыми и тяжелыми, и он чувствовал бы сонливость и вялость. Эти признаки означают, что он готов уснуть и отдохнуть. Это реакция организма на потребность отдыхать и восстанавливать энергию, расходуемую во время физических и умственных нагрузок..
Когда человек становится сонным, его функции тела замедляются. Замедляются не только его физическая активность, но и умственная деятельность. Части его тела становятся расслабленными, пока он не уснет и не отдохнет.
Есть много причин, почему человек чувствует себя сонным. Возможно, это связано с тем, что условия его окружения подходят для этого, или он использовал свою энергию для различных видов деятельности, заставляя его чувствовать себя уставшим и нуждаться в отдыхе..
Человек чувствует себя усталым, когда он израсходовал свою энергию и силу. Усталые люди становятся нетерпеливыми, скучающими и теряют интерес к задаче, которую он выполняет. Это может быть связано как с физическими, так и психологическими факторами..
Избыточный вес или недостаточный вес могут привести к тому, что человек легко устает, а также делает слишком много занятий и не получает достаточного количества упражнений. Физическое и психическое напряжение, депрессия, психологические и эмоциональные проблемы также могут привести к ощущению усталости. Более серьезная причина заключается в том, что это может быть признаком медицинской проблемы, которую необходимо немедленно устранить..

Резюме:

1. Человек чувствует себя сонным, когда готов засыпать и отдыхать, в то время как он чувствует себя усталым, когда он израсходовал свою энергию и силу.
2. Оба эти чувства являются реакцией организма на потребность в отдыхе и восстановлении энергии. Усталый человек становится нетерпеливым и скучающим, в то время как сонный человек становится тихим и бездействующим и чувствует себя вялым и сонливым.
3. Такие факторы, как температура, время суток и усталость, могут вызвать у человека сонливость, в то время как физические и психологические факторы, такие как слишком большая или слишком низкая активность, избыточный или недостаточный вес, стресс, депрессия или недомогание могут вызвать человек чувствовать себя усталым.