Разница между гневом и обидой

Гнев против обиды
 

Разница между гневом и обидой связана с тем, как мы чувствуем эти эмоции. Гнев и обида - это эмоции, которые часто идут вместе. Гнев относится к сильному чувству неудовольствия. С другой стороны, обида - это чувство горечи, которое испытывает человек. Хотя большинство людей считают гнев и обиду синонимами, это не так. Гнев и обида - две совершенно разные эмоции. Гнев - это реакция на тревожную ситуацию или неприятное событие. Однако обида - это не просто автоматический ответ на ситуацию, но и добровольный акт о прошлых событиях. Это одно из ключевых различий между двумя эмоциями. В этой статье мы рассмотрим все различия между гневом и обидой.

Что значит гнев?

Согласно Оксфордскому словарю английского языка, слово гнев можно определить как сильное чувство неудовольствия. Психологи утверждают, что гнев - это естественная эмоция, как и любая другая эмоция, которую мы испытываем, например, счастье, печаль, вина, предательство и т. Д. В нашей повседневной жизни мы по разным причинам испытываем злость на разных людей. Иногда гнев может быть направлен на другого человека или на нас самих. Гнев можно рассматривать как реакцию на тревожную ситуацию, когда человек чувствует боль или угрозу. Например, после того, как его ругает школьный учитель или родитель, для ребенка естественно злиться, потому что он ранен.

Когда человек злится, это вызывает физические и эмоциональные изменения. Увеличение сердечного ритма, сжатие челюстей и мышц - вот некоторые из физических изменений, которые происходят. Эмоционально человек чувствует себя обиженным или под угрозой. Гнев может заставить человека быть агрессивным в этом случае человек будет сражаться, разбивать предметы вокруг себя и вести себя жестоко. Однако это не единственный ответ. Будучи далеким и холодным, и отставка также можно увидеть.

Гнев может привести к насильственному поведению

Гнев не должен рассматриваться как неестественный и проблемный, если он работает как фактор мотивации для человека, а не как препятствие. Если гнев становится барьером, который наносит ущерб отношениям человека и достижению целей, такой человек должен попытаться справиться со своим гневом.

Что такое обида?

Обида может быть определена как чувство горечи, которое испытывает человек за несправедливое обращение. Обычно это эмоции, состоящие из гнева, боли, обиды и разочарования. это не на основании настоящего события, а на ряде прошлых событий, который может быть воспламенено настоящим событием. Обида обычно включает переживание болезненного переживания снова и снова. Человек не может отпустить боль и простить другого человека, но цепляется за горечь. В отличие от гнева, который иногда может быть положительным, обида никогда не бывает положительной как это только вредит человеку. Обида работает как барьер, который делает человека неспособным забыть, простить и двигаться дальше по жизни. Чтобы отпустить обиду, человек должен признать свое реальное состояние. Это может включать отторжение, боль, боль и т. Д. Хотя это может быть чрезвычайно сложно, но, признавая это, человек может двигаться дальше. Это подчеркивает, что гнев и обида две разные эмоции.

Обида ощущается горькой, так как вы думаете, что с вами несправедливо обращаются

В чем разница между гневом и обидой?

• Определение гнева и обиды:

• Гнев можно определить как сильное чувство неудовольствия.

• Обида может быть определена как чувство горечи, которое человек испытывает за несправедливое обращение с ним..

• Природа:

• Гнев - это автоматический ответ на сложную ситуацию.

• Обида обычно включает в себя переживание горького и вредного опыта снова и снова.

• Контроллинг:

• Чувство злости - это нормально, когда человек перегружен ситуацией. Это потому, что это естественная реакция, которая находится за пределами индивидуального контроля.

• Человек может контролировать обиду, отпуская горькие эмоции.

• Натуральный или нет:

• Гнев естественен.

• Обида - это выбор, который делает человек.

• Подключение:

• Гнев превращается в обиду, когда человек позволяет ему быть настойчивым.

• Отклик:

• Гнев иногда может быть положительным.

• Обида никогда не бывает положительной, поскольку она только ранит человека.

Изображения предоставлены: Лобовое стекло и The Misfits (1961) через Wikicommons (Public Domain)