Креатин против Креатинина
Креатин и креатин находятся в гомеостазе, в нашем организме. Они находятся в равновесии и поддерживают здоровый статус мышц. Так как они являются производными белка, уровень креатинина и креатина выше в мясе. Следовательно, у невегетарианцев эти уровни выше, чем у вегетарианцев..
Что такое креатин?
Креатин - это соединение, которое естественным образом присутствует у позвоночных. Это азотистое соединение, к которому также относится и карбоновая группа. Креатин имеет следующую структуру.
Когда он изолирован, он имеет белый кристаллический вид. Это без запаха, и молярная масса составляет около 131,13 г моль-1. Креатин биосинтезируется в нашем организме из аминокислот. Процесс в основном происходит в печени и почках. Креатин вырабатывается из аминокислот L-аргинина, глицина и L-метионина..
У людей и животных основным источником креатина является мясо. Таким образом, мясо, богатое вышеуказанными аминокислотами, помогает нашему организму биосинтезировать креатин. После синтеза он транспортируется в мышцы через кровь и хранится там..
Генетические нарушения, влияющие на путь биосинтеза креатина, приводят к различным неврологическим заболеваниям. Креатин увеличивает образование АТФ, тем самым помогает снабжать энергией клетки организма. Креатиновые добавки даются культуристам, спортсменам, борцам и другим, кто хочет набрать мышечную массу.
Что такое креатинин?
Креатинин представляет собой соединение с молекулярной формулой C4ЧАС7N3O и его молярная масса составляет 113,12 г моль-1. Это твердое вещество с белыми кристаллами. Структура креатинина выглядит следующим образом.
Креатинин естественным образом присутствует в нашем организме. Это продукт распада креатинфосфата в мышцах. В зависимости от мышечной массы, креатинин ежедневно вырабатывается в организме с постоянной скоростью. Вырабатываемый креатинин выводится из организма почками. Кровь переносит креатинин в почки и через клубочковую фильтрацию и проксимальную канальцевую секрецию креатинин фильтруется в мочу. Следовательно, уровень креатинина в крови и уровень креатинина в моче являются важными показаниями для функционирования почек..
Уровни креатинина в крови и моче используются для расчета клиренса креатинина и отражения скорости клубочковой фильтрации. Если почки серьезно повреждены и работают со сбоями, показатель клиренса креатинина будет указывать на это. Как правило, уровень креатинина у мужчин выше, чем у женщин, потому что у мужчин больше скелетных мышц, чем у женщин.
Креатин против Креатинина