Разница между Twitch и Spasm

ключевое отличие между подергиванием и спазмом подергивание - это короткое сокращение мышц, приводящее к небольшой боли, в то время как мышечный спазм - это длительное сокращение мышц, которое приводит к сильной боли и даже мышечным спазмам.

Скелетно-мышечная боль является частым явлением у большинства людей. Он характеризуется болью, которая возникает вокруг мышц. Обезболивающие являются наиболее предпочтительным выбором против мышечно-скелетной боли, будь то судороги или судороги. Следовательно, подергивание и спазм являются двумя типами мышечно-скелетных болей.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Обзор и основные отличия
2. Что такое Twitch? 
3. Что такое спазм
4. Сходство между Twitch и Spasm
5. Сравнение бок о бок - Twitch против спазма в табличной форме
6. Резюме

Что такое Twitch?

Подергивание мышц, также известное как мышечная фасцикуляция, характеризуется непроизвольным сокращением мышечных волокон. Мышечные волокна составляют мышцы. В сокращении мышечных волокон участвуют различные белки, в том числе актин и миозин. Подергивание мышц происходит, когда происходит повреждение нерва или неблагоприятная стимуляция мышечных волокон. Обычно мышечные сокращения могут быть видны или ощущаться под кожей. Это не очень вредное состояние. Однако, если состояние сохраняется, это может привести к неблагоприятным последствиям..

Есть много причин для мышечного сокращения. Основной причиной является перенапряжение мышц. Это может быть связано с чрезмерной тренировкой или неправильной тренировкой. Это может повредить мышечные движения и нервную проводимость. Кроме того, недостаток сна также может вызвать мышечные подергивания. Дефицит кальция, витамина D и магния также оказывает непосредственное влияние на возникновение подергивания, поскольку он может изменить процессы мышечного сокращения. Кроме того, обезвоживание и беспокойство, а также определенные медицинские условия, могут также вызвать мышечные подергивания.

После того, как диагностирован мышечный приступ, дается медицинский совет, чтобы ограничить упражнения и напряженную деятельность; также рекомендуется дальнейшее ведение диеты и поддержание здорового образа жизни.

Что такое спазм?

Мышечный спазм - это длительная мышечно-скелетная боль. Это результат длительных нерегулярных мышечных сокращений, которые происходят в организме, особенно в области спины. Поэтому это состояние часто называют спазмом спины. Это неспецифический термин и может означать широкий спектр мышечно-скелетных болей. Это главным образом предполагает эмоциональный аспект боли после повреждения скелетно-мышечной системы. Постоянство боли отличается между судорогой и подергиванием мышц. Хотя спазм характеризуется выраженной болью, один спазм может привести к другому, развивая каскадную последовательность спазмов.

Причины мышечного спазма аналогичны мышечным подергиваниям. Таким образом, перенапряжение и дисбаланс питательных веществ наряду с беспокойством, стрессом и обезвоживанием также приводят к мышечным спазмам; однако схватки продолжительны и более болезненны.

Мышечные спазмы обычно лечат массажем. Тем не менее, важно, чтобы причина спазма была диагностирована на ранних стадиях, чтобы уменьшить влияние боли. Существуют универсальные препараты от мышечного спазма, которые доступны для уменьшения боли во время скелетно-мышечной боли..

Каковы сходства между Twitch и Spasm?

• Подергивание и спазм - это два типа мышечно-скелетных болей, которые носят непроизвольный характер.
• Оба являются результатом сокращения мышц.
• Оба могут быть вызваны перенапряжением, дефицитом питательных веществ, обезвоживанием и психическим стрессом..
• Рекомендуется вести здоровый образ жизни при правильной физической активности..
• Кроме того, обезболивающие являются наиболее распространенной формой лечения этого заболевания..
• Оба могут быть диагностированы на основе сканирования и рентгеновских методов.

В чем разница между Twitch и Spasm?

И мышечные судороги, и спазм носят непроизвольный характер. Однако ключевое различие между подергиванием и спазмом заключается в продолжительности сокращения мышц, приводящего к подергиванию или спазму. При мышечных сокращениях сокращение короче. При мышечном спазме сокращение длительное; следовательно, боль постоянна.

Более того, подергивание сравнительно менее болезненно, чем спазм. Итак, это еще одно различие между подергиванием и судорогой.

Основная информация - Твитч против Спазма

Мышечные судороги и мышечные спазмы являются типами мышечных болей, связанных с нерегулярной мышечной деятельностью и нервной координацией. Подергивание мышц является результатом коротких сокращений, вызывающих легкую боль. Напротив, мышечный спазм является результатом длительных сокращений, вызывая более сильные боли. И мышечные судороги, и спазмы возникают из-за перенапряжения мышц, а также из-за недостатка питательных веществ в кальции, магнии и витамине D. Предпочтительным способом лечения является массаж или применение болеутоляющих средств..

Ссылка:

1. «HelpRX». Вы дергаетесь или у вас мышечные спазмы? | Блог HelpRx, доступен здесь.
2. Стерн, Лоуренс З. «Мышечные спазмы». Клинические методы: история, физические и лабораторные исследования. 3-е издание., Национальная медицинская библиотека США, 1 января 1990 г., доступно здесь..

Изображение предоставлено:

1. «Симптомы-мышечная боль» По CDC - (Public Domain) через Викисклад Commons
2. «Боль в пояснице» By Injurymap - editInjuryMap - Бесплатные изображения и картинки анатомии человека. Получено в 2019-08-10 (CC BY 4.0) с помощью Commons Wikimedia