Разница между физкультурой и спортом

Физическое воспитание Vs. спорт

В современном обществе спорт и физическое воспитание часто путают друг с другом. В этой путанице большинство людей предполагают, что физическое воспитание должно включать только спорт. Однако спорт оставляет другой и больший след, например, в олимпийском обществе. След легче увидеть по сравнению с физкультурой.

В то время как спорт включает в себя применение на практике, навыки, полученные на основе опыта физического воспитания, состоят из комбинации спорта и физической активности. Говоря простым языком, физическое воспитание является воспитанием спорта и приносит пользу для здоровья и фитнеса, аспекты, которые переплетены и важны для изучения спорта.

Эти две области, спорт и физическое воспитание, оказывают положительное влияние на общество. Это важные занятия для детей на стадии их развития. Чтобы усугубить их значение, они являются обязательными в начальных школах.

Чтобы сделать четкое различие между этими двумя, этот пост стремится выявить индивидуальные различия между ними.

Определение физического воспитания

Физическое воспитание включает в себя инструкции, данные в физических упражнениях и играх, особенно в школах. В то время как спортивное обучение может быть дано для соревновательных целей, физическое воспитание не обязательно с целью вовлечения участника в какое-либо соревнование. Это исключительно для физической подготовки и здоровья.

Словарь Merriam-Webster определяет физическое воспитание как инструкции, даваемые для развития и ухода за телом. Инструкции варьируются от простых упражнений по художественной гимнастике до курсов, изучающих обеспечение обучения гимнастике, гигиене, а также выполнение и управление спортивными играми..

Цели физического воспитания

Физическое воспитание является частью многих систем образования. Он был принят в качестве основного способа достижения физической и оздоровительной формы у детей. Это также способствует пожизненному благополучию и предотвращению различных заболеваний. Чтобы придать больший вес его преимуществам, рекомендуется, чтобы каждый ребенок в возрасте от шести до 17 лет ежедневно занимался физической активностью не менее 60 минут..

PE также помогает людям улучшить их кардиореспираторное состояние, укрепить кости и мышцы, уменьшить симптомы депрессии и тревоги и контролировать вес. Это также проверенный компаньон в контроле развития состояния здоровья, как:

• Кровавое удовольствие
• рак
• Сахарный диабет 2 типа
• тучность
• Остеопороз

Определение спорта

Спорт определяется как любая деятельность, которая включает в себя физические нагрузки и навыки, когда человек или команда соревнуются друг с другом за развлечения или награды. Обычно он включает в себя все формы соревновательных физических упражнений или игр, в которых посредством организованного или случайного участия участники стремятся использовать, поддерживать или улучшать свои физические способности для получения удовольствия, развлечения или вознаграждения..

Цели / Преимущества спорта

Не секрет, что физические нагрузки могут быть полезны для нашего тела. Преимущества спорта много и включают в себя:

• Улучшение сердечно-сосудистых заболеваний путем тренировки сердца.
• Снижение риска сердечных заболеваний, инсульта и диабета.
• Снижение артериального давления.
• Управление своим весом.
• Улучшение аэробного фитнеса.
• Улучшение мышечной силы и выносливости.
• Улучшение психического здоровья.
• Отгоняя остеопороз.
• Снижение некоторых видов рака, таких как рак легких, молочной железы и толстой кишки.
• Улучшение гибкости суставов и диапазона движений, снижая риск травм.

Возможные сходства между физкультурой и спортом

Физическое воспитание и спорт - разные виды деятельности, но имеют несколько сходств. Главное сходство в том, что они оба связаны с физическими нагрузками. Они также помогают предотвратить некоторые распространенные заболевания и осложнения со здоровьем, включая ожирение и диабет. Кроме того, эти два фактора могут стать отличным компонентом снижения стресса, тревоги, депрессии и повышения самооценки..

Различия между физкультурой и спортом

Поскольку большинству людей нелегко провести различие между этими двумя терминами, они в итоге приходят к выводу, что ссылаются на одно и то же. Однако есть несколько аспектов, которые проводят различие между ними. Различия могут быть классифицированы как ниже:

1. классификация

Спорт классифицируется как деятельность, которая требует физического мастерства или навыков, и часто имеет некоторый соревновательный характер, такой как теннис, боулинг, гонки и бокс, в то время как физическое воспитание классифицируется как тренировка, направленная на развитие человеческого тела и заботу о нем..

2. правила

Чтобы спорт состоялся, существуют установленные правила, которые должны соблюдаться. Они управляют тем, как он развивается, и определяют результаты, если он конкурентный. Физическое воспитание со своей стороны не требует каких-либо правил или стандартов.

3. условия

Спорт требует физических навыков для игры, в то время как физическое воспитание является свободным занятием, поскольку предполагаемые результаты варьируются.

4. Цель

Спорт в основном для развлечений или соревновательных нужд. В последнем он заканчивается наградами за достижения. Физическое воспитание, с другой стороны, необходимо для развития тела, а также для укрепления здоровья и фитнеса..

5. Режим

Основные навыки физического воспитания приобретаются в школьные годы ребенка и преподаются с использованием линейной педагогики. Спорт опирается на нелинейную педагогику, где он полностью ориентирован на игрока, а не на саму деятельность, поскольку у него уже есть основы.

Физкультура против спорта: сравнительная таблица

Резюме PE против спорта

Хотя физическое воспитание и спорт - это два разных термина, результаты почти одинаковы. Они оба помогают в укреплении хорошего здоровья, физической формы и предотвращении некоторых заболеваний. Хотя физическое воспитание является обязательным предметом в большинстве систем образования, спорт обычно остается на усмотрение учебного заведения. Независимо от этого, дети и даже взрослые должны поощряться к участию в любом из двух и обогащать их благополучие.