Разница между НЛП и гипнозом

НЛП против гипноза

Ум - это очень сложная область для работы. Все, что приходит в голову человеку, трудно измерить и понять. Вот почему люди по-разному реагируют на ситуации, особенно в травматических. Кто-то заглохнет и впадет в другое состояние ума, а кто-то пожмет плечами, испытав это как не что иное, как еще одно препятствие, с которым нужно мириться..

Некоторые люди также должны повысить себя, чтобы достичь своих целей. Они могут осознавать свои собственные ограничения и, таким образом, теряют мотивацию и разум действовать, чтобы достичь своих целей. Психологи считают, что это происходит из-за подсознания, той части вашего мозга, которую мы каким-то образом не осознаем и которую мы не всегда можем контролировать. Это также та часть, которая защищает нас от вреда, даже не зная об этом.

Психологи провели много исследований, которые связывают подсознательную область мозга человека с его собственным состоянием благополучия. Это означает, что ваши мотивы, самооценка и жизненный статус каким-то образом связаны с тем, как вы к этому относитесь. Кроме того, если вы столкнулись с депрессивным событием, это может привести к тому, что вы откажетесь от любых надежд и мотиваций в жизни..

Это также связано с вашей R-A-S (сетчатой ​​активирующей системой) в вашем мозгу. Это контролирует ваш цикл бодрствования и сна, а также фильтрует информацию через ваши чувства. Это означает, что все, к чему вы прикасаетесь, слышите, видите, чувствуете и пробуете на вкус, будет отфильтровано, так что вы сможете помнить только то, что наиболее важно. Например, вы только что услышали очень хорошую музыку в первый раз. Через некоторое время вы начинаете осознавать, что постоянно слышите одну и ту же мелодию, где бы вы ни находились, и вы чувствуете себя комфортно и мотивированно. Тем не менее, эти вещи не всегда работают для определенных ситуаций, и, следовательно, гипноз и НЛП необходимы.

Гипноз переводит вас в состояние покоя и приводит вас к очищению ума. Во время этой формы психологической терапии ваш разум очищается от любых забот, и вам дают простые инструкции. Обычно во время этого состояния вас просят объяснить и рассказать о ваших плохих чувствах и тревогах. Эта форма помогает вам выразить или даже забыть то, что вы скрыли, чтобы улучшить ваше настроение и душевное состояние.

НЛП (нейроязыковое программирование), тем не менее, фокусируется на том, как вы определяете определенные языки или коды в качестве ключей к вашим контрольно-пропускным пунктам. Вам не нужно подвергаться трансу. Основное внимание уделяется установлению связи с терапевтом НЛП. Затем они постепенно улучшают ваше поведение, подбирая слова, которые побуждают вас работать лучше и улучшают ваше самочувствие..

Вы можете прочитать об этом далее, так как здесь представлены только основные детали.

Резюме:

1. Психотерапия имеет дело с усилением чувства себя через погружение в подсознание.

2. Гипноз толкает человека в транс, повышая осознание внутреннего я.

3. Нейроязычное программирование вводит конкретные слова, чтобы помочь улучшить поведение.