Различия между имитацией и моделированием

Имитация против моделирования

В этой статье мы рассмотрим конкретную поведенческую терапию, которая является имитацией или моделированием. Как поведенческая терапия, «имитация» и «моделирование» являются двумя синонимами. Тем не менее, более популярный термин «моделирование». Помимо подражания, «моделирование» также известно как «наблюдательное обучение» и «альтернативное обучение».

Моделирование или имитация - это поведенческая процедура, целью которой является усиление или ослабление определенного поведения человека. Моделирование включает в себя использование живых моделей для клиента, чтобы фактически увидеть живую демонстрацию того, как сделать определенное поведение или отношение. Наблюдение за живой моделью, демонстрируемой для него, вызовет у клиента мысль о том, какое именно поведение он хочет приобрести или изменить..

В этой процедуре клиент не обязан самостоятельно демонстрировать поведение, которое он видит. Ему нужно только наблюдать, чтобы научиться этому. Моделирование - это эффективный метод, который может помочь уменьшить нежелательное поведение клиента. Моделирование или имитация могут также помочь уменьшить чрезмерные страхи клиента, когда он чувствует, что определенное действие смущает или опасно. С помощью моделирования или имитации человек может изучать различные социальные модели поведения..

Теперь, кто нуждается в моделировании или имитационной терапии? Моделирование часто используется для клиентов, страдающих тревожными расстройствами. Он также эффективен среди людей с посттравматическим стрессовым расстройством, расстройством поведения, фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством и дефицитом внимания или гиперактивностью. Моделирование или имитация также могут быть эффективными для людей с плохими социальными навыками. С помощью моделирования или имитации они могут приобрести социальные навыки, например, выступать перед многими людьми или быть напористыми..

Моделирование или имитационная терапия фактически основаны на теории социального обучения. В этой теории он ссылается на важность обучения только на основе наблюдения за поведенческим паттерном из живых ролевых моделей. Когда вы наблюдаете, вы склонны подражать действиям. Наряду с моделированием определенных видов поведения существуют их награды и наказания. Если вы сделаете это или сделаете это, вы будете вознаграждены или будете наказаны?

Моделирование очень эффективно для краткосрочной терапии. Однако, если ваша цель - долговременное изменение поведения, моделирование не может быть эффективным, как оно есть. Вместо этого, модельная терапия должна сочетаться с другими поведенческими терапиями, такими как ролевая терапия и терапия с подкреплением. Как следует из названия, ролевая терапия - это репетиция навыка, в то время как подкрепление - это вознаграждение только что приобретенных навыков клиента..

Эффективность модельной терапии также зависит от следующих факторов. Прежде всего, у вас должна быть высококвалифицированная модель. Модель должна хорошо отражать поведение. Модель также должна быть дружелюбной и, насколько это возможно, модель должна быть того же пола и возраста клиента. При этом клиент также может быть непринужденным с моделью. Другим фактором является четкая демонстрация поведения. Это должно быть продемонстрировано от самых простых до самых сложных типов поведения. При этом клиент может постоянно приобретать несколько вариантов поведения.

Резюме:

1. Как поведенческая терапия, «имитация» и «моделирование» являются двумя синонимами. Тем не менее, более популярный термин «моделирование». Помимо подражания, «моделирование» также известно как «наблюдательное обучение» и «альтернативное обучение».

2. Моделирование включает в себя использование живых моделей для клиента, чтобы фактически увидеть живую демонстрацию того, как сделать определенное поведение или отношение.

3. Моделирование часто используется для клиентов, у которых есть тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство поведения, фобии, обсессивно-компульсивное расстройство и дефицит внимания или гиперактивность. Моделирование или имитация также могут быть эффективными для людей с плохими социальными навыками.