Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые способствуют здоровью пищеварительной системы. Пищеварительные ферменты - это специфические белки, вырабатываемые в желудочно-кишечном тракте, которые способствуют разрушению макромолекул в организме человека.. Это ключевое отличие между пробиотиками и пищеварительными ферментами и дальнейшие различия между этими двумя будут обобщены в этой статье.
Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые способны предотвращать и лечить некоторые заболевания, особенно, благодаря здоровому пищеварительному тракту и здоровой иммунной системе. Его часто называют «полезными» или «полезными» бактериями. Определение пробиотиков Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2001 года гласит: «Живые организмы, которые при введении в адекватных количествах приносят здоровую пользу хозяину». Он может быть естественным образом обнаружен в вашем теле или может быть добавлен в организм с помощью некоторых продуктов питания и пищевых добавок..
Пробиотики могут содержать различные микроорганизмы. Наиболее распространенными типами пробиотиков являются Lactobacillus и Bifidobacterium. Lactobacillus имеет 18 различных штаммов бактерий, в то время как Bifidobacterium имеет 8 различных штаммов бактерий. Lactobacillus живет в тонкой кишке человека, тогда как Bifidobacterium обитает в толстой кишке человека.
Йогурт и кефир являются богатыми источниками пробиотиков (напиток, приготовленный из козьего, коровьего, овечьего, соевого, рисового или кокосового молока). Квашеная капуста, соленые огурцы, темный шоколад, чай чайный гриб и темпе также содержат пробиотики. В основном, пробиотики можно использовать для лечения синдрома раздраженного кишечника (СРК), воспалительного заболевания кишечника (ВЗК) и диареи, связанной с инфекционными / антибиотиками. Они также помогают при кожных заболеваниях, таких как экзема, мочеиспускание и здоровье влагалища, аллергия, простуда и здоровье полости рта..
Якульт, напиток, содержащий Lactobacillus casei
Пробиотики, как правило, безопасны для потребления, но люди с проблемами в иммунной системе или с серьезными заболеваниями должны подтвердить потребление у своего врача. В некоторых случаях могут быть обнаружены легкие побочные эффекты, такие как диарея, вздутие живота и некоторые аллергии..
Пищеварительные ферменты представляют собой специализированные белки, предназначенные для разделения больших макромолекул на более мелкие части для облегчения их усвоения организмом. Пищеварительные ферменты обнаруживаются в желудочно-кишечном тракте человека и животных; они также могут быть найдены в плотоядных растениях.
Внутри человеческого организма пищеварительные ферменты секретируются слюнными железами, секреторными клетками в желудке, поджелудочной железой и секреторными железами в тонкой кишке. Пищеварительные ферменты в соответствии с их целевым субстратом являются следующими
Люди с пищеварительными проблемами и те, кто страдает от недоедания, несмотря на то, что едят здоровую пищу, могут особенно извлечь выгоду из дополнения пищеварительного фермента.
Пробиотики: Пробиотики - это живые микроорганизмы
Пищеварительные ферменты: Пищеварительные ферменты белки.
Пробиотики: Пробиотики не могут быть синтезированы внутри организма (унаследованы матерью или приняты через внешнее потребление)
Пищеварительные ферменты: Пищеварительные ферменты производятся желудочно-кишечного тракта.
Пробиотики: Пробиотики сильно сконцентрированы в толстой и тонкой кишке.
Пищеварительные ферменты: Пищеварительные ферменты находятся в различных местах желудочно-кишечного тракта, включая слюну, желудочную кислоту, сок поджелудочной железы и кишечные выделения организма..
Пробиотики: Пробиотики имеют симбиотические отношения с организмом человека, потребляя органические материалы
Пищеварительные ферменты: Пищеварительные ферменты существуют в природе и не потребляют органические материалы для своего выживания.
Пробиотики: Пробиотики производят различные типы ферментов. Хотя они используются главным образом для разложения органических материалов, которые используются в качестве собственного источника пищи, этот дополнительный источник ферментов также будет способствовать пищеварению / здоровью человека..
Пищеварительные ферменты: Пищеварительные ферменты не производят ферменты. Вместо этого они помогают в пищеварении, действуя как пищеварительные ферменты.
Ссылки
В чем разница между пробиотиками и пищеварительными ферментами? [В сети]. Доступно: http://www.optibacprobiotics.co.uk/faq/probiotics-digficial-enzymes-differences [Доступно 24 июня 2016 г.].
VIEIRA, A.T., TEIXEIRA, M.M. & MARTINS, F.S. 2013. Роль пробиотиков и пребиотиков в индукции кишечного иммунитета. Фронт Иммунол, 4, 445.
Уильямс, D. Важность пищеварительных ферментов для здоровья кишечника [В сети]. Доступно: http://www.drdavidwilliams.com/gut-health-digficial-enzymes/ [По состоянию на 24 июня 2016 г.].
Изображение предоставлено:
«СГ Якульт 4 ароматизаторы" По Dezzawong - Собственная работа (CC BY-SA 3.0) через Commons Wikimedia
«Основные пищеварительные ферменты» - предположительно Stephaniegreenwood (основываясь на заявлении об авторском праве). - Нет машиночитаемого источника. Предположительно собственная работа (основываясь на заявлении об авторском праве). (Общественное достояние) через Викисклад Commons