Разница между коллагеновым порошком и коллагеновыми таблетками

Что такое коллагеновый порошок и коллагеновые пилюли / капсулы?

Ваше тело большую часть времени не получает достаточного количества питательных веществ, чтобы вести более здоровый образ жизни, причиной чего является плохой образ жизни. Пищевые добавки решают эту проблему, особенно для людей, которые хотят сохранить молодость своих костей и кожи. Коллагеновый порошок и таблетки - это добавки, которые полезны для общего здоровья. Эти добавки могут помочь увеличить мышечную массу. Было показано, что коллаген уменьшает проблемы с кожей, особенно морщины, способствует укреплению костей, делает суставы эластичными и сильными, а также увеличивает увлажнение кожи.

Все добавки коллагена включают в себя одно и то же. Некоторые коллагеновые добавки питаются морским путем, травой, а некоторые ароматизированы. Такие различия могут также влиять на изменения, которые вы наблюдаете в своем теле. Однако в конечном итоге все сводится к личному выбору. Некоторые люди предпочитают добавки коллагена в форме порошка, а некоторые предпочитают его в форме таблеток или капсул..

Коллаген - в форме таблеток, капсул или порошка - полезен для поддержки более крепких волос, кожи ногтей и суставов. Оба легко растворимы в холодных и горячих жидкостях и продуктах питания. Оба без запаха и без запаха. Тем не менее, оба имеют некоторые различия

Что такое коллагеновый порошок?

Коллагеновый порошок именно так и звучит. Это безвкусный, белый и рассыпчатый порошок, который растворяется в любой жидкости. Это обычно входит в пакет или ванну и может быть добавлено ко многим напиткам, смузи и еде. Порошковая форма коллагена более универсальна, так как эту форму можно добавлять практически ко всему, например, к кофе, воде и даже к утренним закускам, таким как омлет.

Что такое коллагеновые таблетки / капсулы?

Таблетки или капсулы в форме коллагена можно легко принимать без длительной подготовки..

Разница между коллагеновым порошком и коллагеновыми таблетками / капсулами

Описание

Коллагеновый порошок

Добавки коллагенового порошка доступны в виде порошка. Коллагеновый порошок легко растворяется как в горячих, так и в холодных напитках (например, смузи). Рекомендуется ежедневно для здоровых жиров и белков.

Коллагеновые таблетки / капсулы

Добавки коллагена также доступны в форме капсул или пилюль. Капсулы или пилюли содержат обычный коллагеновый порошок, красиво и аккуратно упакованный в желатиновую упаковку..

Легкость поглощения

Коллагеновый порошок

Коллаген в форме порошка быстро растворяется в воде и имеет белый цвет. Многие люди предпочитают принимать его в виде порошка, так как он легко усваивается организмом. Обычно добывается в сыром виде из рыбы, свиной кожи, курицы и коров. После этого он подвергается гидролизной обработке, которая заканчивается гидролизованным порошком коллагена, который поглощается с гораздо большей скоростью..

Коллагеновые таблетки / капсулы

Для организма требуется больше времени для поглощения капсул или таблеток коллагена. Сначала организму необходимо разрушить желатиновую оболочку, чтобы получить порошок и преобразовать его в полезную форму. Это означает, что при приеме таблеток или капсул требуется немного больше времени, чем при приеме коллагенового порошка..

дозировка

Коллагеновый порошок

В зависимости от потребностей организма в напитке можно смешать 1 или 2 ложки порошка коллагена. Можно потягивать этот коллагеновый напиток в течение дня или проглотить все за один раз. Важно убедиться, что вы пьете напиток или смешиваете его в тот же день, когда вы его приготовили..

Коллагеновые таблетки / капсулы

Если у вас есть нехватка времени и вы не хотите тратить время на смешивание коллагенового порошка с каким-либо напитком или считаете это тяжелым занятием, тогда вам понравится принимать коллагеновые добавки в виде таблеток.

многосторонность

Коллагеновый порошок

Порошок коллагена является наиболее универсальной формой коллагеновой добавки, так как его можно смешивать с любыми любимыми напитками - будь то коктейль, фруктовый сок, кофе, йогурт, вода и т. Д..

Коллагеновые таблетки / капсулы

Коллагеновые таблетки и капсулы не так универсальны из-за их ограничений при смешивании с каждым напитком или любым другим съедобным продуктом..

портативность

Коллагеновый порошок

Порошковая форма коллагена обладает меньшей переносимостью.

Коллагеновые таблетки / капсулы

Таблетки или капсулы гораздо более переносимы, чем коллаген в виде порошкообразной добавки. Таблетки дают преимущество людям, которые постоянно путешествуют, так как им нужно следовать за рутиной, где бы они ни находились.

пример

Коллагеновый порошок

• Amandean Premium Антивозрастной морской коллагеновый порошок
• Оборудуйте гидролизованную добавку к порошку пептидов коллагена
• Супер коллагеновый порошок NeoCell
• Garden of Life Grass Fed Collagen Beauty Пудра для волос, кожи и ногтей
• Пуленепробиваемый коллагеновый белок GoPack, без ароматизаторов, кетобезопасный, палео, травяной коллаген, блоки из аминокислот для высокой эффективности
• Zint Говяжий коллагеновый порошок
• Массовая добавка чистого гидролизованного коллагена (бычьего порошка)

Коллагеновые таблетки / капсулы

• Лучшее для кожи: капсулы коллагена высшего качества от Sanar Naturals
• GO HEALTHY Go коллаген для суставов
• ЛУЧШИЙ ДОКТОРА коллагена типов 1 и 3 1000 мг
• NEOCELL Collagen Beauty Builder

Резюме коллагеновой пудры против таблеток

Точки различий между коллагеновым порошком и коллагеновыми таблетками / капсулами приведены ниже: