Разница между Soylent и Ensure

Важно отметить разницу между Soylent и Ensure, или, в более общем смысле, добавкой к еде и массовым потребителем, чтобы лучше понять свои потребности и сделать правильный выбор в отношении диеты. Широкий ассортимент таких продуктов можно увидеть, просматривая полки в местном супермаркете. Поскольку ожирение становится все более серьезной проблемой, популярность таких продуктов неизменно высока. Многие из нас также полагаются на эти напитки, полагая, что они восполняют дефицит питательных веществ и повышают наш иммунитет. То, как эти продукты продаются, обычно затрудняет выбор. Потребители часто сомневаются в выборе наиболее подходящего для них лечебного напитка. Многие реагируют на то, как рекламируются продукты, как их проецируют средства массовой информации, или слепо принимают советы друзей. Хотя все заменители пищи утверждают, что помогают с потерей веса, и, как правило, безопасны для употребления, они не все созданы равными.

Обычно большинство напитков, добавляемых в пищу, являются порционно-сбалансированными, сбалансированными в питании «блюдами», которые предназначены для наполнения и могут потребляться быстро. Плюсы и минусы регулярного употребления пищевых добавок или напитков, заменяющих еду, - это вопрос, который волнует медицинских работников. Покупатели должны знать, что им нужно, и выбирать правильную биологически активную добавку..

Пищевые добавки, такие как Boost, Soylent или Ensure приобрели массовую (каламбур) популярность сегодня. Даже некоторые больницы предоставляют своим пациентам медицинские добавки, хотя он находится под сканером, чтобы определить, действительно ли он полезен для них или нет. Пищевые добавки и пищевые добавки приносят богатый запас витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья нашего тела. Основная идея, лежащая в основе широко распространенной популярности таких полезных для здоровья напитков, заключается в повышении сознания о здоровье. Специально для работающего населения, которое когда-либо занято и часто испытывает недостаток в ежедневном питании, имеет смысл полагаться на такие пищевые добавки, как Soylent..

Чем отличается Soylent и Ensure как добавки

Чтобы понять, чем эти два очень популярных продукта для здоровья отличаются друг от друга, важно выяснить, из чего они сделаны, как они продаются и на кого они нацелены.

1. Питательные вещества

Баланс макронутриентов должен быть серьезной проблемой для тех, кто полагается на такие добавки, как Ensure или Soylent. Пропорциональный дисбаланс между двумя продуктами является фактором различия между ними. Убедитесь, что богаты витаминами и углеводами и не хватает волокон и значений омега. Сойлент, с другой стороны, известно, что он богат клетчаткой и используется в качестве идеальной добавки к пище пользователями.

• углевод - В то время как содержание углевода составляет 27,5 грамма на порцию 220 калорий, в Ensure 13 содержание углевода составляет 33 грамма на порцию 220 калорий, что довольно много.
• сахар - Пропорциональный дисбаланс не ограничивается только содержанием углеводов. Различные потребительские форумы, на которых обсуждаются преимущества и опасности обоих продуктов, утверждают, что содержание сахара в Ensure выше и составляет 15 грамм на порцию. В Сойленте содержание сахара составляет 6 грамм на порцию.
• волокно - Среднему человеческому организму требуется около 20 граммов клетчатки в день. Soylent обеспечивает почти 27 грамм клетчатки в день, в то время как Ensure подает около 9 грамм..

2. Ингредиенты

обеспечивать Это комбинация соевых белков, молочных продуктов и поставляется с добавлением вкусов и сахара. Некоторые из его ингредиентов (например, молочные или соевые экстракты) являются проблемой для тех, у кого на них аллергия. Содержание клетчатки и омега в Ensure меньше, чем содержание углеводов.

Soylent Это веганский продукт, богатый соей (что, очевидно, является проблемой для людей, страдающих аллергией на сою). Содержание волокна в Soylent довольно высокое (около 28%), и до запуска Soylent 2 к нему не добавлялись ароматизаторы. Сама упаковка показывает, что минералы, такие как натрий и калий, содержат больше Soylent, чем Ensure на порцию..

3. Ценообразование

Soylent было сделано с целью, чтобы люди могли есть его вместо еды в день.

обеспечивать сделан в дополнение к еде и менее обогащен с точки зрения макро и микро питательных веществ.

Рыночная цена на Soylent составляет  54 доллара США за один месяц, а расходы на обеспечение 59 Доллары США за ту же сумму. Хотя Enure не является полноценной заменой еды, она обходится дороже. По стоимости в день, исходя из цены Walmart ¹, Убедитесь, что стоит около 12 долларов США в день, что выше, чем Soylent.

4. Целевые потребители

Soylent это напиток, который достаточно для еды. Это предназначено для любого человека, чтобы потреблять Soylent вместо их ежедневных приемов пищи и обычной еды. Soylent поставляется с гарантией предоставления всех основных пищевых ингредиентов, которые мы потребляем каждый день.

обеспечивать чаще используется в дополнение к обычной пище для удовлетворения дефицита питательных веществ. Это было прежде всего разработано для людей, которые хотели набрать массу или поддержать свой индекс массы тела (ИМТ).
Целевой рынок для Soylent огромен, и он интенсивно используется занятыми телами, которым необходимо сократить продолжительность приготовления, и Ensure предназначен для потребителей, которые не готовы упустить необходимые витамины и минералы в пище..

Сравнительная таблица, обобщающая различия между Soylent и Ensure

Критерии различия	Soylent	обеспечивать
Пищевая ценность	Богат клетчаткой, калием и натрием. Низкое содержание углеводов и сахара.	Богат углеводами и низким содержанием клетчатки.
Целевые потребители	Люди, которые нуждаются в альтернативных заменах еды.	Люди, которые хотят поддерживать / добавлять массу тела или хотят заполнить баланс питания, который не обеспечивает только еда.
Ингредиенты	Веганский, содержит соевые белки	Содержит молочные продукты, а также экстракты сои.
Цена	Относительно меньше, чем другие диетические заменители.	Относительно высокий.

По словам диетолога и консультанта медицинского работника в NIH (News in Health - ежемесячный информационный бюллетень от Национального института здравоохранения, США) ²), Кэрол Хагганс, употребляя в пищу разнообразные продукты в течение дня, можно обеспечить все необходимые питательные вещества, необходимые нашему организму, но прием пищевых добавок может быстро восполнить пробелы в нашей диете. Тем не менее, независимо от того, сколько времени у вас мало времени, следует помнить, что продукты не могут сравниться с питательными преимуществами цельных продуктов, и всегда желательно обратиться за профессиональным руководством к выбору диеты и пищевых добавок..