Разница между тревогой и приступами паники

Беспокойство против Панических атак

Тревога и приступы паники - это реакция на стресс или опасное состояние. Тревога определяется как физиологическое и психологическое состояние, характеризуемое соматическим, эмоциональным, когнитивным и поведенческим компонентами. Проще говоря, это реакция человека на стрессовое событие. Чувство страха, беспокойство и беспокойство являются ключевыми характеристиками тревоги. Тревога нормальная до определенного предела. Однако оно классифицируется как тревожное расстройство, когда оно превышает предел. Мы все испытывали беспокойство, предвидя стрессовые события. Тревога по поводу производительности - хороший пример для объяснения. Перед экзаменом или сценическим представлением вы можете почувствовать кислотное выделение желудка, потливость и беспокойство, что является своего рода беспокойством. В стрессовых условиях наша симпатическая система активируется. Гормон адреналин и норадреналин будут повышены в крови. Эффект симпатической стимуляции будет выражаться в виде физических симптомов. Чрезмерное сердцебиение, сердцебиение, учащенное дыхание, потоотделение и расширение зрачка - вот некоторые из этих симптомов..

Приступы паники - это внезапное начало страха. В отличие от тревоги, только небольшая часть людей может испытать приступ паники. Проще говоря, приступ паники - серьезная реакция на ужасное состояние. Пациенты с психологическими расстройствами могут испытывать приступы паники даже в ужасной ситуации. Пациент может чувствовать, что он / она собирается умереть. Они жалуются на сильную боль в груди или затрудненное дыхание. Начало и жалобы могут имитировать сердечный приступ, однако симптомы уменьшатся, когда панический приступ стихнет.