Разница между индуистской и буддийской медитацией

Вступление

Медитация - это процесс, посредством которого человек контролирует свой ум и побуждает сознание либо к достижению каких-то преимуществ, либо к тому, чтобы разум просто признавал содержимое без отождествления с содержанием или просто как самоцель (Slagter, 2008). В рамках этого широкого определения медитация - это практики в разных техниках с разными целями практикующих. Некоторые практикуют его как способ расслабления ума, некоторые делают это, чтобы генерировать позитивные мысли о разуме, и все же некоторые принимают это как метод усиления силы разума. Считается также, что медитация обладает способностью исцелять определенные болезни практикующего, и в духовном контексте некоторые практикуют ее, чтобы регулировать ум относительно какой-то божественной силы..

Некоторые из самых ранних упоминаний о медитации можно найти в Риг Веде около 5000 г. до н.э. в Индии. Между 6-м и 5-м веками до н.э. в буддизме и джайнизме развивалась медитация, за которой последовала исламская суфийская секта (Lating 2002). Ссылки на медитацию также можно найти в Торе иудаизма (Верман, 1997). В христианстве медитация используется для обозначения формы молитвы, когда верующие концентрируются на откровениях Бога. Сегодня медитация практикуется во всем мире без какой-либо ссылки на религиозный контекст, но техники остаются такими же, какими они были тысячи лет назад. В настоящем контексте основное внимание будет уделено различиям между индуистской медитацией и буддийской медитацией..

Индуистская медитация

В индуизме (первоначально Санатана Дхарма) место медитации имеет значение. Основная цель медитации - достичь единства духа практикующего (атман с) вездесущий и недвойственный всемогущий (Параматма или брахман). Это состояние самого себя называется Мокша в индуизме и нирвана в буддизме. Но в то же время, как говорят, индуистские монахи и более поздние буддийские монахи достигли чудесной силы, практикуя медитацию. Индуистские писания предписывают определенные позы, чтобы достичь состояния, когда ум находится в медитации. Эти позы называются йога. Четкие ссылки на йогу и медитацию можно найти в древних индийских писаниях, таких как Веды, Упанишады и Махабхарата, которые включают Гиту. В «Брихадараньяка упанишаде» медитация определяется как «успокоившись и сконцентрировавшись, человек воспринимает себя (атман) внутри себя» (Flood, 1996). В индуистском методе медитации есть ряд правил, которым необходимо следовать в процессе йоги, чтобы успешно практиковать медитацию. Это этическая дисциплина (ямас), правила (нийама), физические позы (асаны), контроль дыхания (пранаяма), однонаправленная концентрация ума (дхарана), медитация (дхьяна) и, наконец, спасение (самадхи). Очень немногие могут достичь стадии дхьяны без должного знания и обучения от Гуру, и, как говорят, меньшее количество достигло конечной стадии. Говорят, что Гаутама Будда (первоначально индуистский принц) и Шри Рамакришна достигли последней стадии спасения (самадхи).

Говорят, что йога, основная конструкция медитации, имеет ряд полезных эффектов, если речь идет о физическом и психическом благополучии. В Патанджали найдены древние индийские писания о ссылках на медицинские науки о способностях исцеления болезней йоги. Эти биологические преимущества йоги все больше признаются мировым медицинским братством.

Буддийская медитация

Буддийская концепция медитации тесно связана с религией и философией буддизма. Историки исходят из того, что основная идея медитации перешла к буддизму от индуизма, так как основатель буддизма сам был индуистом, до достижения мокши. Буддийская идеология и практики медитации сохранились в древних буддийских текстах. В буддизме медитация рассматривается как часть пути к нирвана. Говорят, что Гаутама Будда обнаружил два важных умственных качества, возникающих в результате медитации. Эти; безмятежность или спокойствие, которые составляют и концентрируют ум и способность проникновения в суть, что позволяет практикующему исследовать пять аспектов, составляющих живое существо, а именно: материя, ощущение, восприятие, умственное формирование и сознание.

Различия в идеологии

В индуизме идеология медитации является более духовной, чем религия. Цели медитации в индуизме разнообразны, как физическое, умственное и духовное совершенствование, а также контроль над разумом. В крайнем смысле, Медитация - это способ объединения с Творцом или Параматма. Буддисты, с другой стороны, не верят в Бога, но считают медитацию неотъемлемой частью своей религии. Основной целью медитации в буддизме является самореализация или нирвана.

Разница в технике

Техники медитации, описанные в индуистских текстах, очень сложны, и требуются годы, чтобы овладеть даже некоторыми из техник медитации более низкого уровня в иерархии техник и значимости. В древних индийских и китайских текстах есть упоминания о том, что индуистские монахи достигают таинственных сил, таких как полет, взламывание предметов, глядя на них и лайков. Техники буддийской медитации, с другой стороны, намного проще, хотя говорят, что древние буддийские монахи использовали медитацию для улучшения боевых приемов..

Разница в сфере

Диапазон целей и методов медитации в индуизме намного шире, чем в индуизме. Все три аспекта человечества, а именно физический, ментальный и духовный, рассматриваются в концепции медитации. В то время как в буддизме медитация является частью их религиозных практик.